chuckのアロマライフ

手軽に、日常にアロマを。初心者にも簡単なアロマ活用方法をお伝えします。

2018-11-18から1日間の記事一覧

初期のカゼに!抗菌アロマオイル

アロマの精油には、全般的に抗菌作用があると言われていますので風邪などの症状にも有効です。 その中でも強固な殺菌力をもつティートリーを使って今回は精油の塗布をご紹介します。 ★喉の痛みを軽減 するアロマ塗布レシピ ティートリー1滴 ホホバオイル15ml…

食欲を抑える!アロマミスト作り方

これまで、アロマバスとアロママッサージをご紹介してきましたが、今回のレシピは気軽に使えるアロマミストです。 ★アロマミストのレシピ グレープフルーツ 10滴 ローズマリーカンファー 2滴 パチュリ2滴 精製水 35ml 無水エタノール15ml(アルコールが苦手で…

脂肪燃焼にローズマリーのアロマ

今日はローズマリーカンファーのオイルについてご紹介します! ローズマリーカンファーは脂肪を溶解する成分が含まれています。体脂肪が高い方にオススメの精油です。 香りは皮膚薬や筋肉痛用のクリーム等で馴染みのあるようなスッキリとしたグリーン、ハー…

アロマのパワーでたくさんの人を笑顔にしたい!

すごい大きなテーマになりましたが、アロマを勉強し、仕事にしていくなかで、病院で治しきれない心の不調をアロマで緩和していきたいという気持ちが高まっていきました。、 イギリスなどでは、アロマセラピストが不調や悩みをカウンセリングで聞き出し、その…

子育ての不安感にサンダルウッドの精油

今回はサンダルウッドの精油について紹介します。 こちらは欧米では催淫効果のある香りとして知られていますが、日本ではお線香のような香りで白檀(びゃくだん)ときけばピンとくる方も多いと思います。 セクシーなムードにピッタリな催淫効果がある一方、…

アロマバスのやり方

こんにちは^^ 今日は精油を使った<アロマバス>を紹介したいと思います。 用意するものは簡単、クレープフルーツの精油1本、お塩です!! ★アロマバスのやり方 浴槽にお湯を張ります。 精油を最大5、6滴 お塩と混ぜ合わせてお湯に溶かします。 グレー…

身近にアロマセラピー【出産編】

最近オーガニックコスメブランドが続々と日本にも浸透してきていますよね。名だたるオーガニックブランドの商品には、アロマセラピーの基本になる精油が含まれています。精油とは芳香植物(ハーブ)の根、葉、花、果皮などから抽出された100%天然のエキスで…

【NEALSYARD REMEDIES】結局どれがいいの?!アロマブランド選び方

【NEALSYARD REMEDIES ニールズヤードレメディーズ】 https://www.nealsyard.co.jp/ ⭐️本拠地:ロンドン ⭐️創設:1981年 ⭐️歴史:イギリス初のナチュラルアポセカリー(自然薬局店)としてオープン。 ⭐️コンセプト:肌、心、身体を健やかに保つことを目指しスキ…

【Kiehl's】結局どれがいいの?!アロマブランド選び方

【Kiehl's キールズ】 https://sp.kiehls.jp/ ⭐️本拠地:アメリカ ニューヨーク ⭐️創設者 ジョン キール ⭐️創設:1821年 キールズは、今から160年以上前にニューヨークでアポセカリー(調剤薬局)として創業し、科学・薬学・ハーブの知識を基に天然由来成分を配合した、スキンケア、ボディケア、…

【Melvita】結局どれがいいの?!アロマブランド選び方

【Melvita メルヴィータ】 https://jp.melvita.com ⭐️本拠地:フランス南東部アルデーシュ ⭐️創設:1983年 ⭐️コンセプト:メルヴィータは、1983年フランス南東部アルデーシュで生まれたフランスNo.1オーガニック認証ブランド。オーガニック植物成分を厳選し、肌…

【weleda】結局どれがいいの?!アロマショップ選び方

アロマセラピストの私が日本に上陸してるブランド中心にポイントを絞って解説します! 【WELEDA ヴェレダ】 https://www.weleda.jp/ ⭐️本拠地:スイス ⭐️創設:1921年 ⭐️歴史:哲学者であり自然科学者であったルドルフ・シュタイナーと、オランダ人の医師イタ・…

【john masters organics】結局どれがいいの?!アロマショップ選び方

アロマセラピストの私が日本に上陸してるブランド中心にポイントを絞って解説します! 【john masters organics ジョンマスターオーガニック】 http://www.johnmasters-select.jp/ ⭐️本拠地:アメリカ ニューヨーク ⭐️創設:1980〜90年 ⭐️創設者:ジョン マスタ…